Séances d’activité physique pour aînés de retour

Gracieuseté

Les séances d’activité physique dédiées aux personnes aînées vont débuter le 1er juillet au parc Saint-Noël de Thetford.

Elles auront lieu tous les mercredis matin, de 10 h à 11 h, pendant 10 semaines, et seront animées par les kinésiologues-entraîneurs du Centre d’activités physiques et sportives (CAPS).

Les séances d’entraînement extérieures débuteront par une période d’activation et d’étirement. En cas de pluie, elles seront diffusées sur internet via la plate-forme ZOOM à la même heure.

Cette activité a été instaurée en 2013 dans le cadre du plan d’action Municipalité amie des aînés (MADA) et ne cesse de gagner en popularité.